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Die Gestaltung Ihres Heim-Fitnessstudios erfordert eine sorgfältige Planung. Entscheiden Sie sich für platzsparende Geräte und stellen Sie sicher, dass genügend Bewegungsfreiheit vorhanden ist. Spiegel können einen kleinen Raum größer erscheinen lassen und Ihnen helfen, beim Training die richtige Haltung beizubehalten. Integrieren Sie einen digitalen Fitnessbildschirm oder Fernseher, um virtuellen Kursen problemlos zu folgen.

verfasst von yaoshaohong

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