Entrenamiento en la tabla inteligente: Entrenador doméstico compacto Innodigym P1

Para una variedad de ejercicios de entrenamiento de fuerza no necesita mucho espacio: con el Innodigym P1 y la aplicación correspondiente, puede trabajar de forma específica diferentes grupos musculares y entrenar de manera efectiva.

No todos tienen el tiempo o las ganas de ir regularmente al gimnasio y agotarse. Sin embargo, quienes desean desarrollar músculo en casa enfrentan el problema de que los equipos de entrenamiento de fuerza pueden ser bastante grandes. Innodigym ofrece una solución que ahorra espacio: después del entrenamiento, el entrenador doméstico P1 se puede guardar fácilmente en una estantería o debajo del sofá.

El Innodigym P1 consiste esencialmente en una tabla con cuerdas integradas, asas y correas especiales para los tobillos o la cintura. Para realizar el ejercicio, coloque la tabla en el suelo o fíjela a la pared a la altura del pecho. También puede usarse junto con otros equipos de entrenamiento, como un banco.

Resistencia aumentada: el entrenador doméstico Innodigym P1 potencia el efecto del entrenamiento
Con la ayuda de la aplicación Innodigym, puede elegir la intensidad y el tipo de resistencia, por ejemplo, para entrenar velocidad o fuerza. Los modos disponibles son Estándar, Excéntrico, Cadena y Velocidad. Al trabajar de forma específica diferentes grupos musculares durante el entrenamiento, el efecto se mejora considerablemente.