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4 modos de resistencia diferentes
Múltiples modos de entrenamiento, cambio a pedido de quema de grasa, modelado, desarrollo muscular, multidimensional para satisfacer las necesidades de acondicionamiento físico y mejorar de manera eficiente el efecto del entrenamiento; adecuado para que lo usen más personas, principiantes, entusiastas profesionales del fitness, etc.
¿Por qué elegir INNODIGYM P1?
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DISEÑO MÍNIMO - 6 CM/2,4 PULGADAS
Adopción de un diseño ultrafino y fundición a presión integrada de aleación de aluminio.
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Amplificador estéreo Bluetooth de 5 W
El amplificador estéreo Bluetooth de 5 W ofrece un sonido potente en un diseño compacto. Disfrute de la transmisión de audio inalámbrica con conectividad Bluetooth.
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Servomotor tipo disco 5.0
Experimente una precisión inigualable con Innodi P1, impulsado por nuestro servomotor de disco 5.0. Mejore sus entrenamientos en casa con esta tecnología avanzada y duradera.
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Mecanismo de protección de seguridad
Múltiples mecanismos de protección habilitados por inteligencia artificial avanzada: funciones de seguridad mejoradas
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Botón de seguridad
Botones de seguridad en ambos mangos y en la barra. Actúan como un mecanismo de seguridad que libera las pesas instantáneamente cuando la carga se vuelve difícil.
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Materiales aeroespaciales
Mejore su gimnasio en casa con la serie Innodi P1, que utiliza materiales aeroespaciales para una resistencia y longevidad inigualables.
Una espalda bien desarrollada es fundamental para mejorar la postura, aumentar la fuerza de la parte superior del cuerpo y favorecer los movimientos funcionales. Incorporar ejercicios específicos para los dorsales a tu rutina ayuda a desarrollar una espalda fuerte y en forma de V, al tiempo que aumenta la potencia general de la parte superior del cuerpo.
Uno de los ejercicios más efectivos para los dorsales es la dominada. Este ejercicio con peso corporal trabaja principalmente los músculos dorsal ancho, al mismo tiempo que ejercita los hombros, los bíceps y el core. Las variaciones, como las dominadas con agarre amplio y las dominadas con barra, permiten concentrarse en diferentes áreas de los dorsales y la parte superior de la espalda.
Los pulldowns laterales son otro ejercicio excelente para desarrollar los dorsales, especialmente para quienes tienen dificultades con las dominadas. Con una máquina de polea, puedes realizar pulldowns laterales con distintos anchos de agarre para aislar los dorsales y desarrollar fuerza con el tiempo.
Si buscas añadir más intensidad, las filas son una gran incorporación a cualquier rutina de entrenamiento de dorsales . Las filas inclinadas, ya sea con mancuernas o con barra, activan los dorsales, junto con la espalda media y baja. Las filas con mancuernas con un solo brazo son particularmente útiles para enfocarse en cada lado de la espalda individualmente, lo que garantiza un desarrollo muscular equilibrado.
Incorporar estos ejercicios para los dorsales con regularidad te ayudará a desarrollar un tren superior fuerte y equilibrado y a mejorar tu físico en general. Ya sea que quieras aumentar la fuerza o la estética, estos ejercicios son esenciales para una rutina de entrenamiento de espalda completa