La barre hexagonale, également connue sous le nom de barre de piège, révolutionne l'exercice classique de soulevé de terre en offrant un design plus ergonomique. Contrairement à la barre droite conventionnelle, qui place le poids devant le corps lors des soulevés de terre, la barre hexagonale vous permet de vous tenir en son centre. Cette position centrée favorise une posture de levage plus naturelle, réduisant ainsi la tension sur le bas du dos et minimisant le risque de blessure. Il est particulièrement bénéfique pour les débutants ou ceux qui se remettent de problèmes de dos, car il encourage une bonne mécanique de levage tout en engageant efficacement les muscles.
Trouver des articles similaires
a digital gym equippedBenefits of Using a Hex Bar for DeadliftsBest Compact Workout Equipment for Apartmentsbest home exercise equipmentbest home gymsdigital-interfacesdigital-technologyeffective workout environmentexercise equipment near meGood Home Workoutsgym equipmentHome Fitness EquipmentHome Gym Design and Layout Tips
Salle de sport à domicile intelligente
INNODIGYM P1 PLUS
À partir de
$1,099.00USD
INNODIGYM P1 MAX
À partir de
$1,799.00USD
INNODIGYM P1 LITE
À partir de
$599.00USD
BANC INNODIGYM
$399.00USD
Smart Home Gym Accessories
Nouveau
Smart Grips-Accessoires pour stations de fitness intelligentes
À partir de
$99.00USD
Chaud
Poulie murale et corde triceps
À partir de
$149.00USD
Nouveau
Accessoires muraux pour P1 Lite Plus
$99.00USD