Concevoir votre salle de sport à domicile nécessite une planification réfléchie. Optez pour un équipement peu encombrant et assurez-vous qu’il y a suffisamment d’espace pour vous déplacer librement. Les miroirs peuvent agrandir un petit espace et vous aider à maintenir une bonne forme pendant les entraînements. Intégrez un écran de salle de sport numérique ou une télévision pour suivre facilement les cours virtuels.
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